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Selbstkompetenzentwicklung -  Trainings für diejenigen, denen das Leben Steine in den Weg legt.
Warum dieses Gruppenprogramm?
Du bist hier richtig wenn, du dich in den folgenden Aussagen wiederfindest.
Du verlierst schnell die Geduld, wenn du mit deinen Kindern Hausaufgaben machst? Oder bringen dich die Streitereien unter Geschwistern an deine Grenzen? Vielleicht sind es auch die Hektik und Sorgen rund um dein Kind, die Schule und die Freizeit, die dich vor eine schier unlösbare Aufgabe stellen?
Wenn das auf dich zutrifft, dann erfahre im Video, wie ich arbeite. Ich hoffe, das passt auch zu dir.
Was hast du davon?
Das Ganze funktioniert dazu noch ohne viel Aufwand von Zuhause aus per Zoom :
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Lerne, welche Rolle du auf dem Weg zu mehr Gelassenheit in der Familie spielst
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Lerne, Verhaltensweisen deiner Kinder besser zu verstehen
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Lerne, wie du mit einfachen Veränderungen in deiner Kommunikation große Effekte erzielst
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Lerne, wie du dir selbst das Leben leichter machen kannst - wenn du nur willst
Bist du bereit, dir Zeit für dieses Programm zu nehmen?
Dies sind die Inhalte der Probiers mal mit Gelassenheit Workshops
Das sagen ehemalige Teilnehmerinnen
Katharina vermittelt die wichtigsten Dinge für mehr Gelassenheit & weniger Streit in der Familie so "einfach" und locker. Es animiert und gibt mir Mut all die Sachen zu probieren und einzubauen. Es kann ja nichts passieren. :)
Mach bitte weiter so, damit noch mehr Eltern gelassener im Umgang mit ihren Kindern werden.
Ich kann Katharinas Arbeit und ihren Kurs zu 100% empfehlen. Sie ist authentisch und kompetent und sehr praxisnah. Ich bin durch ihren Kurs wirklich gelassener geworden. Ich habe viele Tipps und Tricks von ihr bekommen, sodass das Familienleben leichter wird. Sie spricht aus ihrer eigenen Erfahrung und die Beispiele helfen sehr.
Warum biete ich dieses Gruppenprogramm an?
Mit drei Kindern und Beruf, Home Office und ehrenamtlicher Tätigkeit weiß ich, wie ein herausfordernder Alltag aussieht und mir ging es nicht immer gut damit.​Heute ist das glücklicherweise anders. Streit und Schulstress lassen mich nicht mehr sofort an die Decke gehen. Bei gereizter Stimmung habe ich gelernt, mich und die Kids wieder runter zu bringen.
Wie ich das geschafft habe? Ich habe verschiedene Seminare und Ausbildungen gemacht, die sich alle mit dem Umgang von Menschen mit sich, mit anderen und vor allem selbst mit Kindern befasst haben. Als Entspannungs-, Stresspräventions-, Achtsamkeits- und Resilienztrainerin habe ich mir Kompetenzen angeeignet, die ich bereits erfolgreich in meiner Familie, aber auch in Präsenzkursen eingesetzt habe.
Das war natürlich ein großer Arbeitsaufwand. Den möchte ich dir ersparen.​Das Leben ist schon schnell und aufregend genug, da sollte wenigstens die Familie einen ruhigen und geschützten Rahmen bieten. Und mit diesem Kurs möchte ich dich und deine Familie auf dem Weg dorthin unterstützen.
