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(Mental-)Training für starke Menschen und Mitarbeitende
Sie wollen Ihre Auszubildenden oder Mitarbeitenden fit machen für die Herausforderungen des Arbeitsalltags?
Wir unterstützen Sie mit praxisnahen Tagesworkshops, Trainings und Vorträgen zur Förderung der mentalen Gesundheit – maßgeschneidert für die Bedürfnisse Ihres Unternehmens, um Fachkräfte langfristig zu stärken und an Ihr Unternehmen zu binden.
Warum mentale Stärke für Auszubildende, Mitarbeitende und zukunftsorientierte Unternehmen unverzichtbar ist
✔ Stärkt das Miteinander – Bessere Teamarbeit und wertschätzende Kommunikation fördern eine positive Lernatmosphäre.
✔ Fördert soziale und emotionale Kompetenzen – Wer seine eigenen Emotionen versteht und regulieren kann, geht respektvoller mit anderen um.
✔ Steigert die Resilienz – Herausforderungen werden als Chancen begriffen, Stress besser bewältigt.
✔ Bereitet auf das Leben vor – Mentale Stärke ist der Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Erfolg.
Stärken Sie Ihre Mitarbeitenden gezielt – für mehr Resilienz, Kommunikation und Selbstkompetenz
Ihr Mehrwert:
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Gesteigerte Mitarbeitermotivation
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Weniger stressbedingte Ausfälle
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Nachhaltige Kompetenzentwicklung
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Stärkung Ihrer Arbeitgebermarke
Unser Angebot
Workshops & Trainings zu den Themen:
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Stressprävention: Strategien zum gesunden Umgang mit Belastung
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Resilienzförderung: Innere Stärke aufbauen und Krisen meistern
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Kommunikation: Klar, wertschätzend und zielgerichtet im Team agieren
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Selbstkompetenz: Sich selbst besser verstehen und gezielt weiterentwickeln
Ziel: Mitarbeitende werden befähigt, mit Drucksituationen souverän umzugehen und ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Warum NatürlichStark?
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Wissenschaftlich fundierte Methoden
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Erfahrene Trainerin mit Fokus auf mentale Gesundheit
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Direkt anwendbare Inhalte für den Berufsalltag
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Flexibel vor Ort oder online durchführbar
Lassen Sie uns kennenlernen.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Ihr Quizergebnis und Ansätze für den Berufsalltag
a
Stark resilienzfördernd
Ihre Haltung stärkt die mentale Widerstandskraft von Kindern und Jugendlichen. Sie schaffen ein unterstützendes Umfeld, ermutigen sie, Herausforderungen zu meistern, und helfen ihnen, aus Fehlern zu lernen.
Ideen und Maßnahmen, um noch mehr mental zu stärken... Das Programm Mental Stark! beinhaltet u.a.: Resilienztraining, Achtsamkeit- und Stresspräventionsangebote, Kommunikationsworkshops, Teambuilding, individuelles Coachung für Schüler:Innen und Lehrkräfte, Beratung und Schaffung alternativer Lernumgebungen (z.B. Outdoorklassen), einführende Vorträge für Eltern, Lehrkräfte und Schüler:Innen, Fortbildungen für Lehrkräfte (Hessische Lehrkräfteakademie)
b
Leistungsorientiert
Sie fordern Kinder und Jugendliche stark heraus, legen aber großen Wert auf Disziplin und Leistung. Dabei besteht die Gefahr, dass emotionale Unterstützung zu kurz kommt. Eine ausgewogene Balance zwischen Herausforderung und Fürsorge kann helfen.
Ideen und Maßnahmen, um stärker auch mental zu stärken Das Programm Mental Stark! beinhaltet u.a.: Resilienztraining, Achtsamkeit- und Stresspräventionsangebote, Kommunikationsworkshops, Teambuilding, individuelles Coachung für Schüler:Innen und Lehrkräfte, Beratung und Schaffung alternativer Lernumgebungen (z.B. Outdoorklassen), einführende Vorträge für Eltern, Lehrkräfte und Schüler:Innen, Fortbildungen für Lehrkräfte (Hessische Lehrkräfteakademie)
c
Schützend
Sie neigen dazu, Kinder und Jugendliche vor Herausforderungen zu schützen oder schwierige Situationen zu umgehen. Dadurch fehlt ihnen die Möglichkeit, Resilienz zu entwickeln. Kleine, bewusste Schritte zur Förderung von Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit können helfen.
Ideen und Maßnahmen, um vermehrt mental zu stärken Das Programm Mental Stark! beinhaltet u.a.: Resilienztraining, Achtsamkeit- und Stresspräventionsangebote, Kommunikationsworkshops, Teambuilding, individuelles Coachung für Schüler:Innen und Lehrkräfte, Beratung und Schaffung alternativer Lernumgebungen (z.B. Outdoorklassen), einführende Vorträge für Eltern, Lehrkräfte und Schüler:Innen, Fortbildungen für Lehrkräfte (Hessische Lehrkräfteakademie)